實踐靈氣，讓愛流動

在身心靈的書籍或是工作坊中，常看到「讓愛流動」、「付出無條件的愛」或是「接受愛」這一類文字，看起來似乎能體會，但實際上又是什麼感受呢？

『實踐靈氣，讓靈氣從你手中發出，直到你身語意都 在當下。』

靈氣的流動就是愛的流動，實踐靈氣就是付出無條件的愛，會溫暖了你我的身心靈，鬆開了原本緊繃僵硬的肌肉、情緒與想法，得到真心的喜悅。