月份: 三月 2017

這次的個案是個準備申請大學的學生，由於需要準備一些備審資料以及面試所需，感到心神不寧，容易患得患失或是擔心無法… 繼續閱讀 個案心得紀錄(遠距惡習)

由於分享了一些關於靈氣的益處以及回饋，但是我想理性的大腦仍是需要一些資料。而真理不怕被檢驗，真金不怕火煉，也分… 繼續閱讀 靈氣能減緩疼痛以及焦慮之研究

這次的個案 Z小姐 ，平常睡眠品質不很好，入睡之後到了半夜會醒轉，起來之後就很難再入睡或是淺眠，導致白天工作常… 繼續閱讀 個案心得記錄-6

“是否總是想要養成運動習慣，但卻總是有藉口或是臨時有事跑出來拖延？”…… “是否總是想著要早睡早起卻總是敗給貪… 繼續閱讀 心，就是會往自己也想不到的方向移動