月份: 十月 2019

數位時代，人們的精神狀態似乎比之前更為忙碌，資訊來源過多，內心的慾望與想法也隨之蓬勃。常見的現代人狀況有: 睡… 繼續閱讀 靈氣：幫助睡眠

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Neflix最近有個系列紀錄片『腦內解碼』，簡潔淺顯的說明大腦關於記憶、夢境、焦慮等的運作方式，而擷取一部分關… 繼續閱讀 Light up your life