自癒力

所謂的靈氣療法，就是透過人的身體，接收源自於宇宙自然的靈氣，經由傳遞給他人，或增進在自身之內流動，便能夠讓人體內處在無意識或冬眠狀態下的「自癒力」啟動或者是更加活躍。

那麼，什麼是「自癒力」?

自癒力就是人體內的生命力。

一般來說自癒力大概可分成三大類別:

1. 維持恆定: 保持身體正常機能與平衡狀態，隨著環境的變化，神經與荷爾蒙系統會因應外界變化調整。例如體溫的調節、血糖值的恆定等等，來維持身體的正常與平衡狀態
2. 自我防禦: 常見的就是當有細菌或是病毒等外部異物入侵體內時身體會發動免疫系統，保護身體。
3. 自我再生: 就是修復受傷的細胞，或是汰換了老舊廢棄細胞成了新的細胞。

以上這些能力，都是你我再常見不過的生命現象。例如口內破皮了，不擦藥也會自己痊癒；手指頭割傷流血了，加壓一陣子就能止血，過幾天傷口就好了；吃到不乾淨的食物，會嘔吐、拉肚子等等，這些身體的奧秘都是自癒能力的展現。

人人與生俱來都有自癒能力，而真正能夠治癒身心疾病的，就是自癒力。藥物、食療、各種療法等等，都是治療的"助力"。而治療主力始終都是自癒能力。

所以人人都能有能力治癒自己的身心，也是自己身心健康的絕對負責人。